Beslenme cildimizi oldukça yakından ilgilendirir.Demir emilimini
bozan siyah çayı yemeklerin hemen üzerine içmek veya yeterli demir almayıp
kansızlık geliştiğinde deri soluk,mat bir renk alır.Göz altları koyukahverengi mor renkli gözükür.Alerjilerin
bir çoğunu ,ürtikerde yine beslenme ile yakın ilgilidir.Bazı
kişilere acılı,bahartlı,kuruyemiş veya mayalı yiyecekler dokunmaktadır.Yine
ergenlik sivilceleride beslenmeyle çok ilgilidir.Akneli hastalara kızartma
,fast food,çukulata ve tatlıyı yasakladığımızda tabikii hastada buna uyduğunda
ilaç ihtiyacı oldukça azalmakta.Çünkü vücudumuz aldığımız gıdayı parçalayıp
ondan vücudun yapıtaşlarını sentezlemekte.Çin atasözünde olduğu gibi kişi ne
yiyorsa odur.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder